Không chỉ trẻ em mà cả người lớn cũng thường xuyên lo lắng khi đi khám răng. Vậy làm thế nào bạn có thể khắc phục được vấn đề gặp nha sĩ, gặp nha sĩ một cách vui vẻ và không còn nỗi sợ hãi nào nữa?
Trẻ em thường cảm thấy lo lắng hoặc sợ hãi khi đến gặp nha sĩ. Tuy nhiên, thực hiện các bước để tạo ra trải nghiệm tích cực và hỗ trợ có thể giúp giảm bớt nỗi sợ hãi của họ. Dưới đây là một số chiến lược giúp con bạn cảm thấy thoải mái hơn khi gặp nha sĩ:
Bắt đầu sớm:
Giới thiệu con bạn với nha sĩ sớm trong đời. Học viện Nha khoa Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo rằng lần khám răng đầu tiên của trẻ nên diễn ra trước ngày sinh nhật đầu tiên của trẻ hoặc khi chiếc răng đầu tiên mọc lên.
Chọn nha sĩ nhi khoa:
Nha sĩ nhi khoa chuyên điều trị trẻ em và có môi trường thân thiện với trẻ em. Văn phòng của họ thường được trang trí đầy màu sắc, đồ chơi và đội ngũ nhân viên thân thiện, có kinh nghiệm làm việc với trẻ em.
Giải thích những gì mong đợi:
Nói chuyện với con bạn về việc khám răng một cách tích cực và phù hợp với lứa tuổi. Giải thích rằng nha sĩ là người thân thiện, giúp chăm sóc răng miệng cho trẻ. Tránh sử dụng những từ hoặc cụm từ tiêu cực có thể gây lo lắng.
Đọc sách hoặc xem video:
Sử dụng sách, video hoặc tài liệu giáo dục dành cho trẻ em mô tả trải nghiệm nha khoa tích cực. Điều này có thể giúp con bạn làm quen với môi trường nha khoa và những gì sẽ xảy ra trong chuyến thăm khám.
Đóng vai:
Chơi giả vờ ở nhà có thể giúp con bạn trở nên thoải mái hơn với ý tưởng đến gặp nha sĩ. Thay phiên nhau đóng vai nha sĩ và bệnh nhân, sử dụng bàn chải đánh răng đồ chơi để bắt chước trải nghiệm.
Đến văn phòng trước cuộc hẹn:
Hãy liên hệ với văn phòng nha khoa và hỏi xem liệu con bạn có thể đến khám trước hay không. Chuyến thăm ngắn này có thể giúp họ làm quen với môi trường xung quanh, gặp gỡ nhân viên và xem thiết bị nha khoa trong bối cảnh không gây nguy hiểm.
Củng cố tích cực:
Cung cấp sự củng cố tích cực cho hành vi tốt tại nha sĩ. Khen ngợi con bạn vì đã dũng cảm và hợp tác. Hãy cân nhắc những phần thưởng nhỏ, chẳng hạn như nhãn dán hoặc món quà đặc biệt sau chuyến thăm.
Giữ bình tĩnh và tích cực:
Trẻ em thường tiếp thu cảm xúc của cha mẹ. Giữ bình tĩnh và tích cực khi thảo luận về chuyến thăm khám nha khoa và tránh chia sẻ những trải nghiệm tiêu cực hoặc nỗi sợ hãi mà bạn có thể gặp phải.
Chọn thời điểm thích hợp:
Lên lịch hẹn khám nha khoa vào thời điểm con bạn đã được nghỉ ngơi đầy đủ và có nhiều khả năng hợp tác hơn. Tránh những lúc họ có thể đói hoặc cáu kỉnh.
Mang theo những vật dụng tiện nghi:
Cho phép con bạn mang theo một vật dụng thoải mái, chẳng hạn như đồ chơi hoặc chăn yêu thích, đến buổi hẹn nha khoa. Có một cái gì đó quen thuộc có thể mang lại cảm giác an toàn.
Sử dụng thuốc an thần nếu cần thiết:
Trong trường hợp cực kỳ lo lắng, nha khoa an thần có thể là một lựa chọn. Thảo luận điều này với nha sĩ của bạn để xác định phương pháp tốt nhất cho nhu cầu của con bạn.
Hãy ủng hộ:
Nắm tay con bạn hoặc mang lại sự thoải mái về thể chất trong cuộc hẹn. Sự hiện diện của bạn có thể khiến họ yên tâm và thái độ bình tĩnh của bạn sẽ giúp họ cảm thấy an tâm hơn.
Hãy nhớ rằng mỗi đứa trẻ là duy nhất và những gì hiệu quả với đứa trẻ này có thể không hiệu quả với đứa trẻ khác. Hãy kiên nhẫn, thấu hiểu và nhất quán trong nỗ lực của bạn để tạo ra mối liên hệ tích cực với việc thăm khám nha khoa. Theo thời gian, với những trải nghiệm tích cực và sự khuyến khích, hầu hết trẻ em sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi gặp nha sĩ.