0
Dạy trẻ đánh răng đúng cách sẽ giúp trẻ có hàm răng đẹp sau này rất nhiều. Một bộ răng không bị sâu, không bị khấp khểnh, không bị lung lay…
Dạy trẻ vệ sinh răng miệng đúng cách từ khi còn nhỏ là điều cần thiết để hình thành thói quen lâu dài và duy trì sức khỏe răng miệng tốt. Dưới đây là hướng dẫn từng bước giúp bạn dạy trẻ cách đánh răng đúng cách:
Bắt đầu sớm:
Giới thiệu vệ sinh răng miệng ngay khi trẻ mọc những chiếc răng đầu tiên. Ban đầu, hãy dùng vải mềm hoặc bàn chải đánh răng dành cho trẻ sơ sinh để làm sạch nướu.
Sử dụng đúng công cụ:
Chọn bàn chải đánh răng nhỏ, có lông mềm được thiết kế dành riêng cho trẻ em. Bàn chải đánh răng có nhiều màu sắc khác nhau và có các nhân vật nổi tiếng, có thể khiến việc đánh răng trở nên thú vị hơn.
Tuýp kem đánh răng có fluor:
Sử dụng kem đánh răng có fluoride phù hợp với độ tuổi của con bạn. Đối với trẻ dưới 3 tuổi, sử dụng một lượng kem đánh răng nhỏ và đối với trẻ từ 3-6 tuổi, sử dụng một lượng bằng hạt đậu. Hãy chắc chắn rằng họ nhổ kem đánh răng dư thừa và không nuốt nó.
Làm cho nó vui vẻ:
Biến việc đánh răng thành một trải nghiệm thú vị và tích cực. Phát bài hát yêu thích của trẻ hoặc sử dụng đồng hồ hẹn giờ để đảm bảo trẻ chải răng trong ít nhất hai phút. Hãy cân nhắc việc mua một bàn chải đánh răng có tính năng hẹn giờ tích hợp hoặc sử dụng đồng hồ cát.
Thể hiện đúng kỹ thuật:
Chỉ cho con bạn cách chải răng bằng những chuyển động tròn, nhẹ nhàng. Nhấn mạnh việc làm sạch tất cả các bề mặt của răng, bao gồm cả mặt trước, mặt sau và mặt nhai.
Giám sát việc đánh răng:
Giám sát việc đánh răng của con bạn cho đến khi chúng phát triển các kỹ năng để tự làm việc đó một cách hiệu quả. Điều này giúp đảm bảo rằng họ đang sử dụng đúng kỹ thuật và dành đủ thời gian để đánh răng.
Dạy tính kỹ lưỡng:
Nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đánh răng kỹ lưỡng. Khuyến khích con bạn chạm vào tất cả các vùng trong miệng, bao gồm cả răng hàm, những vùng thường bị bỏ quên.
Dạy làm sạch lưỡi:
Giải thích rằng điều quan trọng là phải làm sạch lưỡi để loại bỏ vi khuẩn và giữ cho hơi thở luôn thơm mát. Một số bàn chải đánh răng có phần làm sạch lưỡi ở mặt sau.
Đặt thói quen:
Thiết lập thói quen đánh răng đều đặn, tốt nhất là sau bữa sáng và trước khi đi ngủ. Tính nhất quán giúp tạo thói quen vệ sinh răng miệng.
Hệ thống khen thưởng:
Thực hiện một hệ thống khen thưởng để động viên con bạn. Sử dụng biểu đồ nhãn dán hoặc các biện pháp khuyến khích khác để kỷ niệm thói quen đánh răng thành công.
Dẫn bằng ví dụ:
Trẻ em thường học bằng cách quan sát. Hãy cho họ thấy bạn đánh răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên và biến việc đó thành một hoạt động gia đình.
Khám răng định kỳ:
Lên lịch khám răng định kỳ cho con bạn. Điều này không chỉ giúp theo dõi sức khỏe răng miệng mà còn giúp họ làm quen với việc thăm khám nha khoa như một phần chăm sóc sức khỏe định kỳ.
Giải quyết nỗi sợ hãi:
Nếu con bạn sợ nha sĩ, hãy giải quyết nỗi sợ hãi của chúng bằng cách giải thích những gì sẽ xảy ra khi đi khám nha khoa và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc răng miệng.
Hãy nhớ kiên nhẫn và khuyến khích trong suốt quá trình. Việc chăm sóc nha khoa trở thành một phần tích cực và thường xuyên trong ngày của họ có thể tạo nền tảng cho sức khỏe răng miệng tốt suốt đời.
